Наша команда

тренеры

Басова Надежда,
Старший тренер тренажерного зала .

Сертифицированный персональный тренер.

Специализация:
- коррекция фигуры и веса,
- набор мышечной массы,
- силовой и функциональный тренинг,
- составление планов тренировок и программ питания
________
Опыт личных тренировок — более 15 лет.

Мальцева Ксения,
Тренер тренажерного зала.

Дипломированный персональный тренер.
КМС по академической гребле.Победитель и многократный призёр международных регат, чемпионатов и первенств России.

Специализация:
- коррекция фигуры и снижение веса,
- набор мышечной массы,
- сертифицированный специалист в области женского тренинга,
- сертифицированный специалист в области нутрициологии,
- тренировки при паталогиях позвоночника/коленных суставов
________
Опыт работы — более 3х лет.

Авдюнин Сергей,
Тренер тренажерного зала .

Дипломированный персональный тренер.

Специализация:
- силовой и функциональный тренинг,
- набор мышечной массы,
- коррекция веса,
- составление программ питания,
- коррекция осанки при слабом мышечном корсете,
- повышение гибкости мышц и мобильности суставов,
- увеличение выносливости,
- тренировки по боксу: Постановка и отработка техники удара: укрепление мышц кора, наработка скорости и выносливости!
________
Опыт личных тренировок — более 13 лет.

Сорокина Юлия,
Тренер тренажерного зала .

Дипломированный персональный тренер.

Специализация:
- силовой и функциональный тренинг,
- набор мышечной массы,
- коррекция веса,
- составление программ питания,
- коррекция осанки при слабом мышечном корсете,
- повышение гибкости мышц и мобильности суставов,
-увеличение выносливости
________
Опыт личных тренировок — более 5 лет.

Антипин Даниил,
Тренер тренажерного зала .

Дипломированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Чемпион Саратовской области по ММА.
Чемпион Саратовской области по панкратиону.
Призёр ПФО по панкратиону.
Чемпион и призёр турниров различного уровня по киокушинкай каратэ .

Специализация:
- силовой и функциональный тренинг,
- набор мышечной массы,
- коррекция веса,
- составление программ питания,
- повышение гибкости мышц и мобильности суставов,
- увеличение выносливости,
- тренировки по единоборствам: Постановка и отработка техники удара: укрепление мышц кора, наработка скорости и выносливости
________
Опыт работы — более 3х лет.

Лысенко Светлана,
Сертифицированный персональный тренер.

Специализации:
- коррекция фигуры,
- коррекция и снижение веса,
- набор мышечной массы,
- силовой и функциональный тренинг,
- составление планов тренировок,
- составление программ питания,
- коррекция осанки при слабом мышечном корсете,
- повышение гибкости мышц и мобильности суставов,
- повышение выносливости
________
Опыт работы — более 5 лет.

Пархоменко Сергей,
Сертифицированный персональный тренер.

Специализации:
- корректировка фигуры и веса, рекомпозиция,
- набор мышечной массы,
- силовой и функциональный тренинг,
- составление индивидуального плана питания и тренировок,
- увеличение выносливости
________
Опыт личных тренировок — более 7 лет.

Трунина Полина,
Тренер тренажерного зала.

Сертифицированный персональный тренер.
МС по академической гребле.
Победитель и призёр международных и всероссийский соревнований.

Специализация:
- силовой и функциональный тренинг,
- коррекция веса,
- повышение выносливости,
- улучшение координации и баланса тела,
- коррекция осанки,
- восстановление после травм
________
Опыт личных тренировок — более 10 лет.

Варежников Владислав,
Тренер тренажерного зала.

Сертифицированный персональный тренер.

Высшее медицинское образование.

Специализации:
- восстановление мобильности суставов,
- коррекция осанки,
- силовой и функциональный тренинг с учетом травм и особенностей,
- набор мышечной массы,
- корректировка фигуры и веса, рекомпозиция,
- увеличение силовых показателей,
- составление индивидуального плана питания,
- составление индивидуального тренировочного плана
________
Опыт личных тренировок — более 12 лет.

Инструкторы

Мазяркина Елена,
Старший инструктор групповых программ.

Сертифицированный тренер-универсал.

Специализация:
- силовой тренинг,
- функциональный тренинг,
- стретчинг,
- укрепление мышечного корсета спины,
- укрепление мышц тазового дна
________
Опыт работы — более 15 лет.

Санникова Евгения,
Инструктор групповых программ.

Сертифицированный тренер-универсал.
Хореограф.

Специализация:
- зумба
- стретчинг
- пилатес
- беллиданс
________
Опыт работы — более 15 лет.

Бугай Юлия,
Инструктор групповых программ.

Хореограф, тренер-универсал.

Специализация:
- стриппластика,
- силовой тренинг,
- стретчинг
________
Опыт работы — более 12 лет.

Онацкая Ирина,
Инструктор групповых программ.

Лицензированный инструктор танцевальной фитнес-программы Zumba®️.
Дипломированный инструктор групповых программ "Силовые направления и степ-аэробика".
Сертифицированный инструктор программ "Функциональный тренинг: работа с собственным и дополнительными весами, петли TRX"; МФР: миофасциральный релиз и Stretching.

Специализация:
- Zumba®️,
- Step-aerobics (beginner),
- MAKE BODY,
- TORSO,
- L.A.B.,
- функциональный тренинг,
- Stretch,
- МФР
________
Опыт работы — более 5 лет.

менеджеры

Клочкова Анастасия,
Старший менеджер.

Ершова Наталья,
Менеджер по работе с клиентами.

Абдрахманова Динара,
Менеджер по работе с клиентами.