тренеры
Басова Надежда,
Старший тренер тренажерного зала .
Сертифицированный персональный тренер.
Специализация:
- коррекция фигуры и веса,
- набор мышечной массы,
- силовой и функциональный тренинг,
- составление планов тренировок и программ питания
________
Опыт личных тренировок — более 15 лет.
Горбунков Руслан,
Тренер тренажерного зала.
Сертифицированный персональный тренер.
Специализация:
- силовой и функциональный тренинг,
- развитие силы хвата,
- коррекция веса,
- набор мышечной массы,
- составление программ питания
________
Опыт работы — более 3х лет.
Кошкарева Елена,
Тренер тренажерного зала.
Дипломированный персональный тренер.
Специализация:
- функциональный тренинг,
- набор мышечной массы,
- коррекция веса,
- составление программ питания,
- коррекция осанки при слабом мышечном корсете
________
Опыт работы — более 10 лет.
Мальцева Ксения,
Тренер тренажерного зала.
Сертифицированный персональный тренер.
КМС по академической гребле.
Победитель и многократный призёр международных регат, чемпионатов и первенств России.
Специализация:
- снижение веса,
- подбор плана питания,
- тренировки, направленные на набор мышечной массы,
- функциональные тренировки
________
Опыт личных тренировок — более 10 лет.
Бережной Иван,
Тренер тренажерного зала .
Специализация:
- силовой и функциональный тренинг,
- развитие выносливости,
- коррекция веса,
- составление тренировочных программ,
- набор мышечной массы,
- повышение гибкости мышц и мобильности суставов,
- построение сбалансированного рациона
________
Опыт личных тренировок — более 3х лет.
Авдюнин Сергей,
Тренер тренажерного зала .
Дипломированный персональный тренер.
Специализация:
- силовой и функциональный тренинг,
- набор мышечной массы,
- коррекция веса,
- составление программ питания,
- коррекция осанки при слабом мышечном корсете,
- повышение гибкости мышц и мобильности суставов,
- увеличение выносливости,
- тренировки по боксу: Постановка и отработка техники удара: укрепление мышц кора, наработка скорости и выносливости!
________
Опыт личных тренировок — более 13 лет.
Сорокина Юлия,
Тренер тренажерного зала .
Дипломированный персональный тренер.
Специализация:
- силовой и функциональный тренинг,
- набор мышечной массы,
- коррекция веса,
- составление программ питания,
- коррекция осанки при слабом мышечном корсете,
- повышение гибкости мышц и мобильности суставов,
-увеличение выносливости
________
Опыт личных тренировок — более 5 лет.
Хутиев Мурад,
Тренер тренажерного зала .
Дипломированный персональный тренер.
Специализация:
- силовой и функциональный тренинг,
- набор мышечной массы,
- коррекция веса,
- составление программ питания,
- коррекция осанки при слабом мышечном корсете,
- повышение гибкости мышц и мобильности суставов,
- увеличение выносливости
________
Опыт личных тренировок — более 5 лет.
Елена Мазяркина,
Тренер тренажерного зала.
Дипломированный персональный тренер.
Специализация:
- Силовой и функциональный тренинг,
- коррекция веса,
- увеличение выносливости,
- улучшение гибкости и мобильности суставов,
- укрепление мышечного корсета спины,
- составление программы питания
________
Опыт личных тренировок — более 10 лет.
Домников Даниил,
Тренер тренажерного зала .
Спортивные достижения:
• Мастер спорта по гребле;
• Член сборной команды Российской Федерации;
• Многократный победитель Первенства России.
Специализация:
- Свой безопасный подход работы с клиентами 0 уровня,
- Совмещение этапов похудения и набора мышечной массы для получения желаемого тела после похудения,
- Набор мышечной массы,
- Похудение,
- Функциональный тренинг,
- Общая физическая подготовка для формирования здорового тела на будущее,
- Формирование фигуры "Песочные часы" для девушек;
- Формирование фигуры "Треугольник" для мужчин.
________
Опыт личных тренировок - 10 лет.
Опыт работы - 1 год.
Серов Илья,
Тренер тренажерного зала .
Дипломированный персональный тренер.
Специализация:
- развитие и повышение силовых показателей,
- развитие выносливости,
- коррекция веса,
- составление тренировочных программ,
- набор мышечной массы,
- составление программ питания,
- коррекция осанки при слабом мышечном корсете
________
Опыт личных тренировок - более 5 лет.
Инструкторы
Елена Мазяркина,
Старший инструктор групповых программ.
Сертифицированный тренер.
Специализация:
- интервальный тренинг
- функциональный тренинг
- силовой тренинг
- пилатес
- стретчинг
________
Опыт работы — более 4х лет.
Санникова Евгения,
Инструктор групповых программ.
Сертифицированный тренер-универсал.
Хореограф.
Специализация:
- зумба
- стретчинг
- пилатес
- беллиданс
________
Опыт работы — более 15 лет.
Андрианова Инесса,
Инструктор групповых программ.
Сертифицированный тренер-универсал.
Специализация:
- функциональный тренинг,
- силовой тренинг,
- интервальный тренинг,
- пилатес,
- стретчинг
________
Опыт работы — более 20 лет.
Бугай Юлия,
Инструктор групповых программ.
Хореограф, тренер-универсал.
Специализация:
- стриппластика,
- силовой тренинг,
- стретчинг
________
Опыт работы — более 12 лет.
менеджеры
Клочкова Анастасия,
Менеджер по работе с клиентами.
Иванова Юлия,
Менеджер по работе с клиентами.
КАК ДОБРАТЬСЯ