Расписание занятий, Московская д. 129/133
- Все тренировки
- Йога
- ШКОЛА ШПАГАТА ₽
- Растяжка
- СИЛОВАЯ ПЛЮС
- ПРОЖАРКА ₽
- СИЛОВАЯ(низ)
- Пилатес
- КИНО-ВЕЧЕР: ПИЛАТЕС(по записи)
- СИЛОВАЯ(пресс)
- СТЕП+СИЛА
- Фитнес-йога
- СИЛОВАЯ(верх)
- ЗУМБА
- УМНЫЙ ФИТНЕС
- УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ₽
- КИНО-ВЕЧЕР: РАСТЯЖКА(по записи)
- Ударная техника и приемы самообороны
- БОДИ БАЛАНС
- ФИТБОЛ
- СИЛОВАЯ
- ЗДОРОВАЯ СПИНА ₽
- ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ₽
- РАСТЯЖКА ПЛЮС ₽
- ПИЛАТЕС ПЛЮС ₽
- Все тренировки
- Йога
- ШКОЛА ШПАГАТА ₽
- Растяжка
- СИЛОВАЯ ПЛЮС
- ПРОЖАРКА ₽
- СИЛОВАЯ(низ)
- Пилатес
- КИНО-ВЕЧЕР: ПИЛАТЕС(по записи)
- СИЛОВАЯ(пресс)
- СТЕП+СИЛА
- Фитнес-йога
- СИЛОВАЯ(верх)
- ЗУМБА
- УМНЫЙ ФИТНЕС
- УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ₽
- КИНО-ВЕЧЕР: РАСТЯЖКА(по записи)
- Ударная техника и приемы самообороны
- БОДИ БАЛАНС
- ФИТБОЛ
- СИЛОВАЯ
- ЗДОРОВАЯ СПИНА ₽
- ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ₽
- РАСТЯЖКА ПЛЮС ₽
- ПИЛАТЕС ПЛЮС ₽
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Пилатес Евгения 09.00 10.00 средняя интенсивность | СИЛОВАЯ Елена 09.00 10.00 средняя интенсивность | Пилатес Евгения 09.00 10.00 средняя интенсивность | СИЛОВАЯ ПЛЮС Наталия 09.00 10.00 средняя интенсивность | СИЛОВАЯ Татьяна 09.00 10.00 средняя интенсивность | ||
| 10.00 | Растяжка Евгения 10.00 11.00 низкая интенсивность | Йога Елена 10.00 11.00 низкая интенсивность | Растяжка Евгения 10.00 11.00 низкая интенсивность | Фитнес-йога Наталия 10.00 11.00 низкая интенсивность | Растяжка Евгения 10.00 11.00 низкая интенсивность | ||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | ЗУМБА Анастасия 12.00 13.00 высокая интенсивность | ||||||
| 13.00 | РАСТЯЖКА ПЛЮС ₽ Евгения 13.00 14.00 низкая интенсивность | ПИЛАТЕС ПЛЮС ₽ Евгения 13.00 14.00 средняя интенсивность | Растяжка Анастасия 13.00 14.00 низкая интенсивность | ||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | УМНЫЙ ФИТНЕС Елена 17.00 18.00 средняя интенсивность | ||||||
| 18.00 | СИЛОВАЯ ПЛЮС Наталия 18.00 19.00 средняя интенсивность | УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ₽ Елена 18.00 19.00 высокая интенсивность | СИЛОВАЯ(пресс) Татьяна 18.00 19.00 средняя интенсивность | УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ₽ Елена 18.00 19.00 высокая интенсивность | СИЛОВАЯ Татьяна 18.00 19.00 средняя интенсивность | УМНЫЙ ФИТНЕС Елена 18.00 19.00 средняя интенсивность | СИЛОВАЯ(низ) Наталия 18.00 19.00 средняя интенсивность |
| 19.00 | СТЕП+СИЛА Татьяна 19.00 20.00 высокая интенсивность | Пилатес Евгения 19.00 20.00 средняя интенсивность | Йога Татьяна 19.00 20.00 низкая интенсивность | СИЛОВАЯ ПЛЮС Елена 19.00 20.00 средняя интенсивность | КИНО-ВЕЧЕР: ПИЛАТЕС(по записи) Наталия 19.00 20.00 низкая интенсивность | ШКОЛА ШПАГАТА ₽ Елена 19.00 20.00 низкая интенсивность | Растяжка Наталия 19.00 20.00 низкая интенсивность |
| 20.00 | ШКОЛА ШПАГАТА ₽ Елена 20.00 21.00 низкая интенсивность | Растяжка Елена 20.00 21.00 низкая интенсивность | КИНО-ВЕЧЕР: РАСТЯЖКА(по записи) Наталия 20.00 21.00 низкая интенсивность |
Пн
- Пилатес09.00 - 10.00
- Растяжка10.00 - 11.00
- СИЛОВАЯ ПЛЮС18.00 - 19.00
- СТЕП+СИЛА19.00 - 20.00
Вт
- СИЛОВАЯ09.00 - 10.00
- Йога10.00 - 11.00
- РАСТЯЖКА ПЛЮС ₽13.00 - 14.00
- УМНЫЙ ФИТНЕС17.00 - 18.00
- УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ₽18.00 - 19.00
- Пилатес19.00 - 20.00
- ШКОЛА ШПАГАТА ₽20.00 - 21.00
Ср
- Пилатес09.00 - 10.00
- Растяжка10.00 - 11.00
- СИЛОВАЯ(пресс)18.00 - 19.00
- Йога19.00 - 20.00
Чт
- СИЛОВАЯ ПЛЮС09.00 - 10.00
- Фитнес-йога10.00 - 11.00
- ПИЛАТЕС ПЛЮС ₽13.00 - 14.00
- УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ₽18.00 - 19.00
- СИЛОВАЯ ПЛЮС19.00 - 20.00
- Растяжка20.00 - 21.00
Пт
- СИЛОВАЯ09.00 - 10.00
- Растяжка10.00 - 11.00
- СИЛОВАЯ18.00 - 19.00
- КИНО-ВЕЧЕР: ПИЛАТЕС(по записи)19.00 - 20.00
- КИНО-ВЕЧЕР: РАСТЯЖКА(по записи)20.00 - 21.00
Сб
- ЗУМБА12.00 - 13.00
- Растяжка13.00 - 14.00
- УМНЫЙ ФИТНЕС18.00 - 19.00
- ШКОЛА ШПАГАТА ₽19.00 - 20.00
Вс
- СИЛОВАЯ(низ)18.00 - 19.00
- Растяжка19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Йога Елена 10.00 11.00 низкая интенсивность | ||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | Йога Татьяна 19.00 20.00 низкая интенсивность |
Вт
- Йога10.00 - 11.00
Ср
- Йога19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | ШКОЛА ШПАГАТА ₽ Елена 19.00 20.00 низкая интенсивность | ||||||
| 20.00 | ШКОЛА ШПАГАТА ₽ Елена 20.00 21.00 низкая интенсивность |
Вт
- ШКОЛА ШПАГАТА ₽20.00 - 21.00
Сб
- ШКОЛА ШПАГАТА ₽19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Растяжка Евгения 10.00 11.00 низкая интенсивность | Растяжка Евгения 10.00 11.00 низкая интенсивность | Растяжка Евгения 10.00 11.00 низкая интенсивность | ||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | Растяжка Анастасия 13.00 14.00 низкая интенсивность | ||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | Растяжка Наталия 19.00 20.00 низкая интенсивность | ||||||
| 20.00 | Растяжка Елена 20.00 21.00 низкая интенсивность |
Пн
- Растяжка10.00 - 11.00
Ср
- Растяжка10.00 - 11.00
Чт
- Растяжка20.00 - 21.00
Пт
- Растяжка10.00 - 11.00
Сб
- Растяжка13.00 - 14.00
Вс
- Растяжка19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | СИЛОВАЯ ПЛЮС Наталия 09.00 10.00 средняя интенсивность | ||||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | СИЛОВАЯ ПЛЮС Наталия 18.00 19.00 средняя интенсивность | ||||||
| 19.00 | СИЛОВАЯ ПЛЮС Елена 19.00 20.00 средняя интенсивность |
Пн
- СИЛОВАЯ ПЛЮС18.00 - 19.00
Чт
- СИЛОВАЯ ПЛЮС09.00 - 10.00
- СИЛОВАЯ ПЛЮС19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | СИЛОВАЯ(низ) Наталия 18.00 19.00 средняя интенсивность |
Вс
- СИЛОВАЯ(низ)18.00 - 19.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Пилатес Евгения 09.00 10.00 средняя интенсивность | Пилатес Евгения 09.00 10.00 средняя интенсивность | |||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | Пилатес Евгения 19.00 20.00 средняя интенсивность |
Пн
- Пилатес09.00 - 10.00
Вт
- Пилатес19.00 - 20.00
Ср
- Пилатес09.00 - 10.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | КИНО-ВЕЧЕР: ПИЛАТЕС(по записи) Наталия 19.00 20.00 низкая интенсивность |
Пт
- КИНО-ВЕЧЕР: ПИЛАТЕС(по записи)19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | СИЛОВАЯ(пресс) Татьяна 18.00 19.00 средняя интенсивность |
Ср
- СИЛОВАЯ(пресс)18.00 - 19.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | СТЕП+СИЛА Татьяна 19.00 20.00 высокая интенсивность |
Пн
- СТЕП+СИЛА19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Фитнес-йога Наталия 10.00 11.00 низкая интенсивность |
Чт
- Фитнес-йога10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.00 | ЗУМБА Анастасия 12.00 13.00 высокая интенсивность |
Сб
- ЗУМБА12.00 - 13.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 | УМНЫЙ ФИТНЕС Елена 17.00 18.00 средняя интенсивность | ||||||
| 18.00 | УМНЫЙ ФИТНЕС Елена 18.00 19.00 средняя интенсивность |
Вт
- УМНЫЙ ФИТНЕС17.00 - 18.00
Сб
- УМНЫЙ ФИТНЕС18.00 - 19.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ₽ Елена 18.00 19.00 высокая интенсивность | УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ₽ Елена 18.00 19.00 высокая интенсивность |
Вт
- УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ₽18.00 - 19.00
Чт
- УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ₽18.00 - 19.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.00 | КИНО-ВЕЧЕР: РАСТЯЖКА(по записи) Наталия 20.00 21.00 низкая интенсивность |
Пт
- КИНО-ВЕЧЕР: РАСТЯЖКА(по записи)20.00 - 21.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | СИЛОВАЯ Елена 09.00 10.00 средняя интенсивность | СИЛОВАЯ Татьяна 09.00 10.00 средняя интенсивность | |||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | СИЛОВАЯ Татьяна 18.00 19.00 средняя интенсивность |
Вт
- СИЛОВАЯ09.00 - 10.00
Пт
- СИЛОВАЯ09.00 - 10.00
- СИЛОВАЯ18.00 - 19.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.00 | РАСТЯЖКА ПЛЮС ₽ Евгения 13.00 14.00 низкая интенсивность |
Вт
- РАСТЯЖКА ПЛЮС ₽13.00 - 14.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.00 | ПИЛАТЕС ПЛЮС ₽ Евгения 13.00 14.00 средняя интенсивность |
Чт
- ПИЛАТЕС ПЛЮС ₽13.00 - 14.00
КАК ДОБРАТЬСЯ
